Skuteczna rehabilitacja ACL: kompleksowy przewodnik po procesie leczenia

Rehabilitacja więzadła krzyżowego przedniego (ACL) jest kluczowym elementem procesu leczenia po jego urazie lub rekonstrukcji. ACL jest jednym z...

Licówki w Krakowie - gdzie je wykonać? Ceny licówek zębowych

Istnieje wiele sposobów na skorygowanie swojego uśmiechu. Jedną z opcji jest założenie licówek na zęby u dentysty. Z ich pomocą można...

Jak dbać o wzrok? 5 praktycznych wskazówek

Dobry wzrok to prawdziwy skarb. Niestety, najczęściej przypominamy sobie o tym dopiero wtedy, kiedy oczy odmawiają nam posłuszeństwa. Nawet...

Czym się zajmuje chirurgia rekonstrukcyjna?

Chirurgia rekonstrukcyjna wraz z chirurgią estetyczną, tworzą medycynę plastyczną. Zajmują się likwidowaniem lub poprawą defektów...

Soczewki kontaktowe – jakie wybrać, jak i czy o nie dbać?

Soczewki kontaktowe to jeden z dwóch najpopularniejszych sposobów korekcji wzroku. Mogą być używane przy każdej wadzie wzroku, w zasadzie w...

Jak wybrać dobry zestaw witamin i minerałów

Braki w diecie ludzie próbują rekompensować przy pomocy różnych aptecznych środków. Zamiast dbać na co dzień o...

Jak pielęgnować oczy, nosząc szkła kontaktowe? Niezbędnik użytkownika soczewek

Soczewki kontaktowe to wygodny sposób na skorygowanie wielu wad refrakcji oka, a zarazem komfortowa alternatywa dla tradycyjnych okularów...

Jazda na rowerze – uprawiaj sport blisko natury

Rower to uniwersalny środek transportu, którego mogą używać zarówno dzieci, jak i dorośli. Dzięki systematycznym treningom możesz...

Najpopularniejsze polskie kiełbasy

Polska kuchnia słynie z różnorodności wędlin. W polskiej kuchni jest wiele różnych rodzajów kiełbasek, które...

Czy sery pleśniowe są dla Ciebie dobre?

Jest to kontrowersyjny produkt, który jedni kochają, a inni nienawidzą. Ma wyrazisty smak i charakterystyczny zapach. Jak się tworzy? Czy jest...

Gen alkoholizmu - Rzeczywiste obciążenie genetyczne, czy tylko wymówka?

Badania wykazują, że dzieci rodziców nadużywających alkoholu lub innych narkotyków są bardziej narażone na uzależnienie niż ich...

Jak gotować zdrowo?

​Zdrowe gotowanie to nie tylko dobór odpowiednich składników. Coraz więcej osób decyduje się na robienie zakupów na targu, ponieważ uznaje...

Siła naturalnych suplementów diety i ziołowych mieszanek

Pośpiech i brak czasu powodują, że dieta nie zawsze jest zbilansowana. Dostarczanie odpowiedniej dawki witamin to sprawdzona recepta na dobre...

Młodość - czas podatności na uzależnienia

Jedno z częściej stawianych sobie przez rodziców pytań dotyczy uzależnień i tego, które z nich w największym stopniu stają się...

Olej z konopi i jego możliwości

Nasiona z konopi są bogate w olej. Szacuje się, że jest go od 30 do 35 procent. Jeśli został on świeżo wytłoczony, łatwo możemy to...

Fit catering – dowód na to, że dieta wcale nie musi być nudna

Wiele osób na słowo ,,dieta” reaguje niechęcią. Ale dlaczego? Dieta to przecież określony sposób odżywiania i może składać się...

Narkolepsja - najważniejsze informacje

Narkolepsja jest zaburzeniem snu, znanym niewielu osobom. Pacjenci cierpiący na tę chorobę odczuwają w ciągu dnia nadmierną senność, a...

Przyczyny i zapobieganie czkawce u niemowlaka

Czkawka u niemowlaka nie jest niczym niezwykłym. Pojawia się przeważnie zaraz po karmieniu, może jednak wystąpić także po przewijaniu oraz...

Jak wygląda leczenie uzależnień w prywatnytm ośrodku odwykowym?

Uzależnienie to coś więcej niż kompulsywne zachowanie, coś więcej niż ogromna chęć spożycia danej substancji czy wykonania danej...

Zoofilia – czy istnieją skuteczne metody na jej leczenie?

Pasja, ogień, pragnienie, pożądanie ... tymi słowami opisujemy doświadczenia związane z naszą seksualnością. Doświadczenia zmysłowe...

Ranking suplementów na zakwaszenie organizmu

Zakwaszenie organizmu może powodować wiele niechcianych dolegliwości, jak i problemów zdrowotnych. Niewłaściwa dieta, stresująca praca...

Soczewki kontaktowe, czyli niewidzialny sposób na zauważalny efekt

Soczewki kontaktowe to doskonały wynalazek w dziedzinie okulistyki, pozwalający na polepszenie obszaru widzenia bez konieczności noszenia...

Bóle stawów. Przyczyny powstawania, metody leczenia.

Bóle stawów dolegają osobom młodym i tym w podeszłym wieku. Mogą być symptomem innych chorób lub wynikać ze zwykłych zaniedbań i...

Kiedy należy zakupić kołdrę obciążeniową?

Zakup kołdry obciążeniowej to bardzo poważna sprawa, bardzo wielu rodziców planuje dokonać samodzielnego zakupu, podczas gdy nie jest to...

Uzależnienie od hazardu

Istnieje wiele form uzależnień. Wspólnym mianownikiem dla każdego z nich jest fakt, że dana osoba po zażyciu środka psychoaktywnego lub...

Czym jest Cannabis Sativa?

Cannabis Sativa - znana jako konopia siewna - jest gatunkiem roślin z rodziny konopiowatych. Jest rośliną uprawną, która występuje w...

Implanty zębów - co musisz wiedzieć przed wizytą u stomatologa?

Ubytki w uzębieniu to nie tylko defekt estetyczny. Sprawiają, że pozostałe zęby przesuwają się i tracą stabilne osadzenie w dziąśle...

Fizjoterapia - kiedy jest wskazana dla dzieci?

Fizjoterapia to różnego rodzaju metody, których celem jest wspieranie rozwoju ruchowego, przywracanie i utrzymywanie sprawności. W przypadku...

Dlaczego warto kupować okulary u optyka?

Okulary pomagają lepiej funkcjonować, niekiedy stanowią też ważny element wizerunku osoby. Dobieramy je więc pod kątem funkcjonalności...

Najmodniejsze sukienki wiosna lato - zainspiruj się!

Światowi projektanci mody co roku serwują nam ciekawe pomysły na motywy, wzory, kroje i stylizacje sukienek. Jeżeli nie masz czasu, by...

Aloes drzewiasty

Aloes drzewiasty to wiecznie zielona roślina, występująca naturalnie na terenach ubogich w wodę, w Afryce, na Półwyspie Arabskim, na...

Kolagen na stawy i nie tylko

Kolagen naturalny występuje między innymi w naszych kościach, chrząstkach, ścięgnach czy skórze. Wytwarzany jest przez fibroblasty w...

Często chorujesz? Lepiej sprawdź mikroklimat w swoim domu!

Sezon grypowo-przeziębieniowy powrócił. Wielu z nas zmaga się z uciążliwymi objawami infekcji, takimi jak gorączka, kaszel czy zatkany nos...

Co to jest forskolin (pokrzywa indyjska)?

Forskolin często określa się mianem leku na odchudzanie, jednak w medycynie ajurwerdyjskiej jest to roślina wykorzystywana do leczenia wielu...

Przygotowanie do operacji żylaków

Operacja na żylaki to bardzo przydatna czynność, ponieważ w ten sposób można pozbyć się żylaków i zadbać o swoje zdrowie. Jeśli...

Odrobaczanie ludzi – jakie stosować leki, zioła, tabletki i preparaty?

Odrobaczanie ludzi budzi wiele kontrowersji. Dla niektórych może być koniecznością, dla innych natomiast niebezpieczną dla zdrowia...

Metody rzucenia palenia

Decydując się na rzucenie palenia, dobrze jest poznać wszelkie sposoby farmakologiczne, które pomogą porzucić nałóg. Rzucenie palenia -...